Gesundheitszentrum Hellersen

Herzlich Willkommen

im Verein für Gesundheitsförderung durch Bewegung, Sport und Ernährung in der Sportklinik Hellersen.

Liebe Teilnehmerin, lieber Teilnehmer,

unsere Rehasport-Kurse in der Gymnastikhalle und im Bewegungsbad finden wieder statt. Der Wiederbeginn der PPT- und Pilates-Kurse ist für die Zeit nach den Sommerferien geplant.
Voraussetzung zur Teilnahme ist, dass Ihr entweder
- geimpft (vollständig zzgl. 14-tägiger Karenzzeit)
- genesen (Bestätigung nicht älter als 6 Monate)
- getestet (Bescheinigung nicht älter als 48 Stunden)
seid. Ein entsprechender Nachweis ist zur Kursstunde mitzubringen.

Teilnehmer/innen an den Abendkursen beachten bitte: Ihr müsst Euch 15 Minuten vor Kursbeginn vor dem Eingang Haus 2 treffen, um von dem/der Kursleiter/in hereingelassen zu werden, da die Eingangstür ansonsten ab 18.00 Uhr verschlossen ist.

Darüber hinaus können wir die Kurse nur dauerhaft wieder anbieten, wenn sich alle, Kursleitung und Teilnehmer/innen, streng an die Verhaltens- und Hygieneregeln halten, wie sie bereits im letzten Sommer galten.

Diese aktuellen Verhaltens- und Hygieneregeln findet Ihr hier:

Regeln Rehasport Bewegungsbad (Download pdf)

Regeln Rehasport Gymnastikhalle (Download pdf)

Regeln PPT/Pilates (Download pdf)

Jede/r Teilnehmer/in müssen einmalig vor Beginn der ersten Kurseinheit die Einverständniserklärung zu den Verhaltens- und Hygieneregeln sowie zum Datenschutz unterschrieben bei der Kursleitung abgeben. (Wer die Erklärung bereits im letzten Jahr abgegeben hat, braucht dies nicht erneut zu machen.)

Einverständniserklärung Rehasport (Download pdf)

Einverständniserklärung PPT/Pilates (Download pdf)

Vor dem Betreten der Klinik müssen an jedem Kurstag ein Meldeschein mit persönlichen Daten sowie Angaben zum Gesundheitsstand ausgefüllt werden. Um eventuelle Wartezeiten zu vermeiden, könnt Ihr das entsprechende Formular bereits hier herunterladen und ausfüllen. Wichtig: Die ausgefüllten Daten müssen beim Betreten der Klinik aktuell und korrekt sein!

Meldeschein Sportklinik Hellersen (Download pdf)


Da künftig weiterhin mit Änderungen zu rechnen ist, informiert Euch bitte über etwaige Neuerungen über diese Internetseite oder über unsere Bandansage unter folgender Telefonnummer:

02351 / 945 2265
In sehr dringenden Fällen könnt Ihr uns per E-Mail an gz(at)hellersen.de erreichen.

Bitte unterstützt uns dadurch, dass ihr Euch konsequent an die Regeln haltet und auch alle anderen darauf hinweist, so dass der Wiederbeginn in diesen schwierigen Zeiten gelingt und wir wieder gemeinsam Spaß und Freude am Bewegen für Eure Gesundheit haben können.

Wir freuen uns auf Eich,

Euer GZH-Team

 

Veranstaltungen

Lüdenscheider Gesundheitsforen: Kooperation mit der Sportklinik Hellersen und der AOK NORDWEST:
Alle Termine ...

 

VERSCHOBEN: Sportmedizinische Fortbildung für Übungsleiter: "Sport gegen Rückenschmerzen", neuer Termin in 2021 folgt.
Alle Infos ...

VERSCHOBEN: Sportmedizinische Fortbildung für Übungsleiter: "Sport bei Arthrose", neuer Termin in 2021 folgt.
Alle Infos ...

Aktuell

Interessante Diskussion zum Thema "Rehasport" im Deutschen Ärzteblatt:
Unsere Meinung finden Sie hier ...

Rückblick

  • 11. Lüdenscheider Gesundheitstag: "Sport bei orthopädischen Erkrankungen - 10 Jahre GZH"
    Pressebericht der Lüdenscheider Nachrichten

  • Das MDR-Fernsehen informierte in seiner Sendung vom 10.10.2013 über Hüftschmerzen. Enthalten sind Aufnahmen aus unserer Hüftsportgruppe!

  • Artikel der Lüdenscheider Nachrichten über das "29. Lüdenscheider Gesundheitsforum":
    "Kreuzband-OP in Videobildern"

  • Rückblick: 27. Lüdenscheider Gesundheitsforum
    Zahlreiche Zuhörer erhielten am 29.11.2012 interessante Informationen zur Sportart "Tai-Chi", einen Begriff, den man zuerst mit Kampfsport verbindet. Wegen der nachgewiesenen gesundheitsfördernden Aspekte des "chinesischen Schattenboxens" bietet das Gesundheitszentrum Hellersen "Tai-Chi"-Kurse an.

  • Jahreshauptversammlung: Pressebericht der Lüdenscheider Nachrichten

 

 

In unsere Reha-Sport-Angebote können Sie jederzeit einsteigen. 

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